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Immagine del redattoreAntonia Salomone

PAELLA VERDURE E POLLO



Una pietanza tipica della Spagna, nasce come piatto povero ,e' molto apprezzato qui da noi e ne' esistono tante varianti. Io ho provato a fare quella con pollo e verdure.

Ho realizzato il piatto con il Riso Vialone Nano di @le stagioni d' italia : eccellenza del territorio italiano. Questo Riso si puo' ordinare direttamente dal sito di @destinationgusto

Ingredienti e Procedimento per 2 porzioni:


200 gr di Pollo tagliato a cubetti

100 gr di Riso Vialone Nano di @le stagioni d ' italia

4 o 5 pomodorini

1 carota

1 spicchio d' aglio

prezzemolo

1/ 2 cipolla rossa

100 gr di Piselli ( freschi o congelati)

olio extravergine

1 Peperone

brodo vegetale q.b

curcuma 1/2 cucchiaino



Preparare il brodo vegetale con verdure fresche oppure con il dado vegetale. Sciogliere la curcuma nel brodo.

Sbollentare i piselli in acqua leggermente salata. Tenere da parte.

Tagliare a cubetti il Pollo a cubetti, Fare la stessa cosa con le carote e il Peperone.

In una padella larga riscaldare un filo d olio con la Cipolla Rossa e l aglio ( Intero che poi toglierete). Rosolare e aggiungere la carota. Dopo alcuni minuti aggiungere i peperoni e poi i piselli e il pollo. Infine tagliare a pezzetti anche i Pomodorini e unirli alle verdure.

Bagnare con qualche cucchiaio di brodo.


Proseguire la cottura per circa 10 /15 minuti. Distribuire sulle verdure il Riso, aggiungere qualche mestolo di brodo caldo fino a coprire tutto il riso e far cuocere senza girare durante la cottura.




Per i primi 10 minuiti a fiamma sostenuta. Il tempo restante per completare la cottura del riso sara' a fiamma moderata.Aggiungendo di volta in volta il brodo un po' alla volta. Regolare di Sale e pepe. A fine cottura il Riso dovra' essere abbastanza asciutto

Attendere qualche minuto prima di servire in Tavola. Aromatizzare con prezzemolo tritato







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